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怖い 死に たい

細部
作成した 16.09.2020
著者: Saburo
ビュー: 818

評価:  5 / 5

スターはアクティブです
 

私は小学生から社会人になるまでずっと「死にたい」という気持ちがつきまとってきました。 高校生までは、勉強に打ち込んだり遊んだりして気を紛らわせていました。酷い時でもたまに学校を休んだり、家族と話したりすることである程度落ち着いていました。 大学生になって一人暮らしを始めてから、死にたい気持ちは酷くなりました。 授業にいけなくなり、一人で家に引きこもるようになりました。 単位もまともに取れず、一年留年もしました。 大学3年の時に、不凍液を飲んで自殺を図り、20日間入院をしました。 それでも、壊れてしまった心を取り繕いながらなんとか大学を卒業し、社会人になりました。 社会人になって一年目で早速自殺未遂を図りました。1ヶ月休職もしました。次鬱になったら会社をクビになるそうです。 ようやく職場にも慣れて、仕事もある程度もらえるようになりました。 それでも死にたい気持ちは常につきまとっていて、月1,2回、突発休で休んでしまいます。 もう有給はないので、休んだ分給料が引かれます。 以上のように、死にたい気持ちとなんとか同居しながら人生を送っています。 ただ、やっぱり疲れます。疲れ過ぎて、眠れなくなってしまいます。 命が、心がなければどんだけ楽か。 仕事をするロボットになりたいです。 なので、近いうちにまた自殺しようかと思います。 ドライアイスを水を張った風呂に投げ込み、そこに飛び込めば凍傷で死ねるそうです。 死ねなければ、手足の指、あるいは腕や脚を切り落とすことになるかもしれませんが、もうそれでも構いません。 友達も少なく、年老いた父だけが心の支えです。母親は私の醜形を嫌っており、私も母を殺したいほど憎いです。 先の見えている将来に絶望しております。 もう、長々と駄文を書くのにも疲れました。 地獄なんてないと思います。 死んだら、何もかも終わりです。 さようなら.

死にたいです。死にたいけど、死ねないです。 死にたいです。死にたいけど、死ねないです。 中学2年ぐらいからずっと死にたくていたのですが、最近余計に死にたいです。とても死にたい。 母親がうつ病で、自分ももしかしたらと思うところもあるのですが、母の様子や父の対応を見ていると、言い出せないし死にたいです。なんで死ねないんでしょう。 ここ半年はまともな事ができてない気がします。今年就活をせねばならないし、大学も卒業しなければならないのに何も出来ていません。甘えなのだと分かっているのですけれど、何も出来ていないです。自分はくずで、勉強もなにもできてないし、逃げの行動の一択で何もしていないです。 人に迷惑をかける自分は嫌いで死にたいです。誰にも必要とされない自分は死んでしまえばいいと思っています。 こんなこと話したら親に怒られるし、友人に白い目で見られそうで怖いけど、死にたいということを言いたいです。 友人に死ねばいいのにと言ってもらえれば今度こそ死ねる気もするのですが、みんな優しいので冗談でも言ってくれないことは想像がついています。でも死にたいです。 私はなんで死ねないのでしょう。自分みたいなくずは死ねばいいのに。自分が弱虫だからでしょうか。自分の努力不足でしょうか。どうしたら死ねますか?どうしたら誰にも迷惑をかけず死ねますか? 誰か人と話していれば気が紛れて死にたいと思わないのですが、人といても話が途切れたら死にたくなります。死にたいです。もう嫌。辛いの嫌です。自分は頑張ってもいないのだからきっと辛くないのだけれど辛いです。甘えなのはわかってるけど死にたい。辛いことから逃げるなんて甘えなんだけど死にたい。死にたいです。 私は、うつ病じゃないですよね、ただの甘ったれですよね。こんなことで相談なんておかしいですよね。ごめんなさい。 自分でも自分がよくわからないです。 こんな下らないことで書き込んでしまい申し訳ありません。 女性 21歳 年8月9日.

また、ここに 来ました 吐かして下さい… 私は、小学校、中学校、高校で いじめや、嫌がらせに 遭ってました 同級生は、もちろん 教師からも理不尽で酷い 仕打ちを受け、傷付き

人に自分の事を説明するのが苦手なので 意味不明です、すみません 小学校低学年の時に祖父母の家で 親戚のおじさんに性的ないたずらをされ 親に助けを求めてでも言葉に出来なくて 泣きながらやっと言えたのが家に帰ろうだった それを無視され、心配もされず その日の夜にまた親戚のおじさんに 寝てる布団に入ってこられ体を触られた 私が抵抗して蹴って倒れてるおじさんが見えてるはずなのに 夢でもみたんだろって言った親や祖父母 次の日その親戚のおじさんと車で2人きりになるのに 私にあんたも一緒に行ってくればと言った親 それから誰も信用できず上手く人間関係を 作れなくなった 大人になった今でもそれで悩んでる 死にたい消えたいつらい苦しい不安 涙が出て止まらなくなる 自分に自信がない 人の視線が怖い 人と会いたくない 人前で話せなくなる 声が出なくなる 電話相談したくても声が出なくなる 眠れなかったり逆に寝過ぎて夕方や夜まで 一切起きないこともある 最近すごく人を殺す夢や自殺する夢ばかりみる 何もする気力がおきない 物事を悪い方にばかり考える 家族が嫌い 私は自分の事を奴隷だと思っている 無理して笑って機嫌をとることばかりしている 家を出たいでも出来ない 家出という逃げる意味でも、ちゃんと自立して 1人暮らしするという意味でも 両方私には許されないんです 頭が痛くなったり首筋や肩が凝る 体の中に鉛が入ってるみたいに重い 胸が苦しくなるフラフラする 息が詰まる手が震える どうしようもなくて病院に行こうとしたら 予約の電話が出来ないので直接行ってみようとしました お前みたいな仮病の奴が行く所じゃないと言われ 涙が出てきたら、自分の事で泣くな他の人の事で泣けと言われ 自分だけがつらい苦しいみたいに被害者づらするなと言われ 言い返したらひねくれてると言われ 私の事は全否定される 気に入らないと殴られ脅され もう限界で家から逃げる事も ましてや殺すことも出来ないから 自分の部屋で座った状態での首吊りをしました 苦しかったけどほっとした もう殴られなくてすむ もう終われるって でも金具が壊れて現実に戻されました 3日前の話です 今とりあえず生きてます でも多分またこの地獄の日々から 逃げる為に死を選ぶと思います 質問じゃないですね すみませんこんな事書いて.

こころ 女性 20代 年4月8日 06時55分. 上司に話をする時間かメールでお伝えしたい、それすらも嫌ですあればその旨返事をいだだきたいとメールしました。 先ほど返ってきた内容は、忙しいのでメールします。あまりに自己中なので、もう好きにすればいい。もう何もしてあげられるとこはない。疲れた。でした。 自己中、いろいろ心あたりがあります。 ひとりでどうにかしないと。. いじめられっ子のまま 男性 東京都 20代 年4月8日 04時36分. ねこちゃん 女性 青森県 50代 年4月7日 23時58分. 父が亡くなり約1年ちょっと経ちましたが、最近辛いです。 泣いてばかりです。生きる希望が見つけられません。 高3なのですが、クラスも知らない子ばかりで仲良くできるか分からないし、何も考えられないです。周りの目線が怖くてずっと下を向いています。私の悪口を言われてるんじゃないかなって思って塞ぎ込んでしまいます。私がなにかする度に誰かに迷惑かける。私なんていなければ良かったのに。なんでこの世に生を受けたのかな。 もう一度父に会えたらいいのに。寂しいから相談乗ってほしい。 たくさん話したいです。わたしもそっちに行きたいけど、死ぬのは怖い。もうちょっと頑張るね。見守っててね。.

何か分からないけど不安。考え過ぎて眠れない。頭が痛くなる。涙が止まらない。そんな状態のまま学校に行けない。でも行かないと両親が喧嘩してしまう。特にいじめられている訳ではないし、行かないと・・・。 三年前、友達づくりに失敗して保健室登校になった。それ以来、大勢の所に行くと息が詰まる。 話す声が震える。つっかえる。友達が作れない。 自分の顔がものすごく醜い気がしてならない。 そんな自分が大嫌い。何も秀でた所がない。早く死んでしまいたい。.

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  • 星谷 女性 40代 年4月7日 22時56分. 死にたいという気持が最近どんどん大きくなってく。 職場に行くのが怖い。人と話すのが怖い。 周りの目線が怖い。誰かが誰かに向けてる陰口、悪口、聞くだけで気持ちが悪くなる、不快になる。 いつからこんなにダ
  • かず 男性 新潟県 年4月7日 20時59分.

ただ死にたい。 それだけが頭に残って毎日過ごしてる。 頑張ってる人を見ると余計苦しくなる。 生きる努力をしている人を見るとさらに死にたくなる。 生きていくには多少の努力が必要であることを知った。 だ aさま こんにちは、カウンセラーの中澤壱成と申します。 aさんのメールを拝読し、辛いお気持ちがとても強く伝わってきました。 私からのメッセージで少しでもお元気になっていただけたらと思い、以下にお伝えします。 aさんのメールの冒頭に「死にたいです。死にたいけど、死ねないです。」と書いてありましたね。死ねないでいて下さって良かったです。死なないでください。 そして、私と一緒に考えて行きましょう。 aさんの心は「死にたい」心と「死ねない」心が葛藤しているようですね。 だから、余計に辛いのですね。どうしたらいいか迷っているaさん、その辛さ、お察しします。 aさんが死にたいのに死ねないのは何故だと思いますか? 「〜したい」は願望の言葉ですが、aさんは決して死ぬ事を望んでいるのではないですよね。 aさんは「死にたい」ではなく「悩み、苦しみ、辛さから逃れたい」のですね。 悩み、苦しみ、辛さから逃れる術が見つかれば、死ななくて良いのですよね。 また、死にたいのに死ねないのには、人(家族や友人)に迷惑を掛けることになるとも考えているからですね。だから「誰にも迷惑を掛けずに死ねますか?」と訴えておられるのですね。 死にたいと思う理由は、ご自分が嫌いなのですね。 中学2年ぐらいから、ずっと死にたいと思い続けてきて、最近ではその気持ちが強い為に、大学を卒業する意欲や、就職活動をする気力が湧かず、ここ半年はまともな事ができていないご自分を「くず」と責めaさんはご自分をご自分で見離そうとしているのですね。 aさんは周囲の人々に迷惑を掛けたくないと強く思っておられるようですね。それはaさんの他人に対する「やさしさ」ですね。 その「やさしさ」を他人だけでなく、ご自分にも向けてあげましょう。 aさんの心の中にある「やさしさ」で、aさんの体を守ってあげましょう。 aさんの体を傷つけるのはとても可哀そうな事、悲しいことです。 ここで、オーストリアの精神科医ヴィクトル・E・フランクの書いた有名な本「夜と霧」の一節をご紹介させてください。時代は、第二次世界大戦の収容所でのことです。 その本からの抜粋です…….

枯れ葉 女性 愛知県 30代 年4月7日 21時57分. へなちょこ 年4月8日 11時59分. 今日今まで話を聞いてくれていた上司にあきれられました。もとからそれが本音だったとは思うのでやむを得ないとは思いますが、本当に私が存在している事を申し訳なく思ってしまいます。 多分私は世に言う鬱なんだと思います。それを承知でかなり強い口調をしたので、本当にもう嫌なんだと思いました。. ぴさこう 年4月8日 10時11分.

40 47 1719. HA 20 48 0020? 10 6 ? 20 47 2014.

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お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。 実際の電話相談は有料となります ので、ご了承ください。. ぴさこう 年4月8日 10時11分. 金具 男性 栃木県 40代 年4月8日 07時40分.

2020 22 5. 47 2059. 48 0056. 1 3 LGBT !

回答したカウンセラー

転職について悩んでいて相談しました。 ただ愚痴を聞いてほしい、というより、適切なアドバイスも欲しかったので、中澤先生はピッタリでした。 前向きなアドバイスだけだとスッキリしなかったりしますが、しっかり受け止めてた上で意見も下さったので、素直に聞くことができ、不安も軽減できました。 そのわりに、あまり時間はかかっていなかったので、ほんとに適切に進めて下さったんだな、と感嘆しています。. 煩悩の種類と意味、三毒【煩悩退散!まとめ75例】 心構え・生きる智慧. 自分の悩みはちっぽけで『死にたい』なんて思っちゃいけない程に小さな悩みなのだろうと思えば思うほど 辛い、誰に相談すれば良いのか、誰を頼ればいいのか どうすればいいのか、分からない 死にたいと思う 家庭・家族 子育て 夫婦関係 離婚 母娘関係 子どもの問題行動 子どもの教育、受験 片付け ペットの気持ち 恋愛・結婚 片思い 不倫・浮気 恋人 婚活 出会い 相手の気持ち 復縁 その他恋愛 仕事・キャリア キャリア・生き方 職場の人間関係 転職 経営 ワークライフバランス 自己実現 過労 セクハラ・パワハラ 人間関係 人間関係 自己肯定感 アンガーマネジメント 感情コントロール 愚痴 自己表現 イメージチェンジ 性格改善 アダルトチルドレン 健康・メンタル LGBT 性の悩み 心の悩み 不妊・妊活 誰にも言えない悩み 体の悩み ストレス スポーツの モチベーションアップ 介護 申請・手続き 要介護者への対応 介護生活 介護にかかる費用 介護の不安・愚痴 ケアプランチェック 仕事と介護の両立 施設・器具 ヤングケアラー 法律・お金 行政書士 ファイナンシャルプランナー 住宅 保険 家計 確定申告 相続.

  • 何か分からないけど不安。考え過ぎて眠れない。頭が痛くなる。涙が止まらない。そんな状態のまま学校に行けない。でも行かないと両親が喧嘩してしまう。特にいじめられている訳ではないし、行かないと・・・。 三
  • 話を聞いて下さりありがとうございました。 会社を辞めるか死ぬしか解決方法がないと思っています。でも会社をやめれば、もう2度と働けなくなりそうで、そしてそうなったらやっぱり死ぬしかないと思ってしまうと思います。でもそろそろ決断の時は迫っていると思います。他力本願で会社が、判決を言い渡してくれるのを待つしかないと思っています。 私にとっての自殺の先の楽園は無で2度と生まれてくることもなくあわよくば、一度も存在しなかった事になりたいです。地獄という可能性もありますが、世の中理不尽な事も多いので、あの世も理不尽の可能性もありますがないと信じたいです。だってこれまでに自殺された方は、悪意をもって追い詰めた人がいたならその人は寿命をまっとうして天国へ。追い詰められて恐怖と戦いながら自殺のした人が地獄なんてそんなこと信じたくありません。 でもどうやら今の私の苦しみでは自殺という一線を超える勇気はもてそうもありませんので、毎日死にたいと、もしくは一線を超えられる勇気を持てる事を祈るしか出来なそうです。 せっかくご回答いただいた内容のお礼というコメントがこのような内容で申し訳ありません。恐らくこんな人間だから、今の駄目な自分が存在しているのだと思います。 苦しんでいる事に耳を傾けてくださって寄り添っていただき本当にありがとうございました。.
  • 諸行無常|仏教根幹の教え1 「変わりたくない」が生み出す苦しみとは.
  • 仕事、私生活でも周りに迷惑ばかりかけ続けています。 特に仕事では他人を怒らせたりしがちで、向き不向き以前に社会不適合なのだと思います。 生きる意味も意欲もなく、一度休職に近い状態になっても親や上司の目が気になり良い子に振る舞ってしまいました。 仕事は辞めたくても親の目があり辞められず、しかし職場に居ても職務放棄に近い感じで邪魔なので、死のうと思います。 死ぬことで私も救われ、周りも清々すると思います。このような考えは、間違っているのでしょうか。.

320 1 1,2 2 10 48 0421. non 40 47 1958.

寄せられたメッセージ

涅槃寂静|仏教根幹の教え3 人の心の中で燃える炎・煩悩を消す. 生きていたくない。死ぬことが自分にとっての救済に見える。 努力も何もしてないくせに、他人と比べただけで 何も出来ないと落胆する自分が惨めだ。 周りは頑張っていて、それでいて楽しそうで、 関心無 続きを読む 女性 24歳 年4月24日. 家庭・家族 子育て 夫婦関係 離婚 母娘関係 子どもの問題行動 子どもの教育、受験 片付け ペットの気持ち 恋愛・結婚 片思い 不倫・浮気 恋人 婚活 出会い 相手の気持ち 復縁 その他恋愛 仕事・キャリア キャリア・生き方 職場の人間関係 転職 経営 ワークライフバランス 自己実現 過労 セクハラ・パワハラ 人間関係 人間関係 自己肯定感 アンガーマネジメント 感情コントロール 愚痴 自己表現 イメージチェンジ 性格改善 アダルトチルドレン 健康・メンタル LGBT 性の悩み 心の悩み 不妊・妊活 誰にも言えない悩み 体の悩み ストレス スポーツの モチベーションアップ 介護 申請・手続き 要介護者への対応 介護生活 介護にかかる費用 介護の不安・愚痴 ケアプランチェック 仕事と介護の両立 施設・器具 ヤングケアラー 法律・お金 行政書士 ファイナンシャルプランナー 住宅 保険 家計 確定申告 相続.

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